实际准备金率是指商业银行根据监管要求需要持有的存款准备金的百分比。它是用于维护银行流动性和保障存款人权益的一项监管要求。

实际准备金率的计算可以分为以下几个步骤：

1. 首先，商业银行需要确定监管机构规定的准备金率。这通常是由中央银行或其他监管机构制定的，目的是控制银行系统的风险和流动性。准备金率通常以百分比形式表示。

2. 然后，商业银行需要确定计算准备金率的基础。这通常是指特定的存款类型，比如活期存款、定期存款等。不同类型的存款可能有不同的准备金率要求。

3. 接下来，商业银行需要计算出所持有的具体存款类型的存款总额。

4. 根据准备金率的要求，商业银行需要计算出需要持有的准备金总额。这可以通过将存款总额乘以准备金率得到。

5. 最后，商业银行需要核对其实际准备金总额与监管机构规定的要求是否一致。如果实际准备金总额低于规定要求，商业银行需要增加准备金以符合监管要求。

需要注意的是，实际准备金率的计算是一项复杂的任务，受到多种因素的影响，包括货币政策、经济周期、市场需求等。因此，准确计算实际准备金率需要综合考虑各种因素，并遵循相关监管规定。