中交和上海建工都是中国的大型国有建筑施工企业，业务范围广泛，涉及基础设施建设、房地产开发等领域。以下是对两家企业的简要概述，以帮助您了解它们的特点和优势。

1. 中交集团（中国交通建设集团有限公司）：

中交是中国zuida的综合xj通基础设施建设企业之一，拥有强大的工程施工能力和项目管理经验。公司在公路、铁路、桥梁、港口、机场等领域具有丰富的施工经验，并在国际市场上也有一定的影响力。中交在海外项目方面有着丰富的经验，参与了多个国际重大基础设施项目的建设，如非洲、东南亚等地的公路、铁路、港口建设项目。

2. 上海建工集团（上海建工集团有限公司）：

上海建工是中国知名的建筑施工企业之一，拥有多项建筑施工和工程总承包特级资质。公司业务涵盖了建筑工程、房地产开发、装饰装修等领域。上海建工在建筑工程方面具有较强的技术实力和项目管理能力，参与了多个国内外标志性建筑的建设，如上海中心大厦、上海环球金融中心等。

综上所述，中交和上海建工都是中国领先的建筑施工企业，具有不同的专业领域和优势。选择哪个更好取决于具体的项目需求、合作条件以及各自的专业能力。