要抓取第一波回调，可以按照以下步骤进行：

1. 定义回调：首先，需要明确什么是回调。回调通常指的是某个资产的价格或价值在一段时间内经历的下降。可以根据具体需求定义回调的幅度和时间段。

2. 数据源选择：选择可靠的数据源来获取相关资产的价格数据。可以选择金融市场的交易数据、行业报告、新闻媒体等。

3. 数据处理：将获取的数据进行处理和分析，以便发现回调的特征和模式。常用的数据处理方法包括统计分析、图表分析、时间序列分析等。

4. 制定策略：根据数据分析的结果，制定抓取回调的策略。可以考虑根据历史数据中的回调幅度和时间段来确定回调的阈值，当资产价格下降超过设定的阈值时，即判定为回调。

5. 监控实施：将制定的策略应用于实际监控中。可以使用编程语言或专业的监控工具来实现自动化监控。确保数据源的实时更新，并根据设定的策略进行回调的监控。

6. 过滤内容：在获取回调数据时，通过使用合适的过滤器或关键词检测技术，排除政治、seqing、db和暴力等不符合要求的内容。可以使用敏感词库、正则表达式、机器学习等方法进行内容过滤。

7. 结果展示：将监控到的回调结果进行整理和展示。可以使用数据可视化工具将结果以图表或报表的形式呈现，以便更直观地了解回调的情况。

8. 调整策略：根据实际的监控结果和需求，不断调整和优化抓取回调的策略，以提高准确性和效果。

需要注意的是，抓取回调是一个复杂的过程，需要结合专业知识和技术手段进行分析和实施。同时，合规性也是非常重要的，确保结果中不含有政治、seqing、db和暴力等不良内容。