转型是指一个人从原有的职业或生活方式中转变为另一种职业或生活方式。当一个人达到45岁时，他可能会面临一些职业或生活上的变化，需要进行转型。以下是一些可能的转型方式：

1. 职业转型：45岁的人可以考虑转行，选择一个与自己兴趣和技能相符的新职业。他们可以通过职业培训、继续教育或自学来获取新的技能和知识。例如，他们可以学习计算机编程、数字营销、金融分析等热门职业领域。

2. 创业转型：有些45岁的人可能有创业的梦想，他们可以利用自己的经验和技能开始自己的企业。这需要一定的市场调研、商业计划和财务规划。

3. 学术转型：如果一个人对学术研究或教育有浓厚的兴趣，他们可以考虑转型到教育领域，成为一名教师或研究人员。他们可以申请相关的教育课程或研究项目，并开始积累相关的经验。

4. 社会服务转型：有些人在达到一定年龄后，渴望回馈社会，成为志愿者或从事社会工作。他们可以加入慈善组织、非营利组织或社区服务项目，为社会做出贡献。

5. 兴趣爱好转型：45岁的人可以利用业余时间追求自己的兴趣爱好，并将其转化为一种职业或副业。例如，他们可以学习摄影、音乐、绘画等，并尝试通过展览、表演或销售作品来获得收入。

无论选择何种转型方式，成功的关键在于积极主动地寻求学习和成长的机会，并与其他人建立合作关系和网络。同时，保持积极的心态、灵活适应变化和持续努力也是至关重要的。