上海地区可以在一些大型药店、保健品店以及电商平台上buy到昂立舒渴。以下是一些buy途径：

1. 实体药店：上海的大型连锁药店，如大药房、合生元、绿叶堂等，一般都会有昂立舒渴的销售。你可以前往附近的药店咨询buy。

2. 保健品店：上海的一些保健品专卖店，如康宝莱、百安素等，也有可能销售昂立舒渴。你可以前往附近的保健品店询问buy信息。

3. 网上buy：在电商平台上，如天猫、京东、苏宁易购等，可以搜索昂立舒渴，并选择可靠的商家进行buy。在buy前，建议查看商家的信誉评价和产品的相关信息。

无论选择哪种buy途径，请确保buy正品，并注意查看产品的生产日期、保质期以及相关的认证标志。在buy保健品时，建议提前咨询医生或专业人士的建议，以确保符合个人身体状况和需求。